Hartstichting.nl wordt geladen

Hoog cholesterol

Een hoog cholesterol kan hart- en vaatziekten veroorzaken. Het is dus belangrijk om je cholesterol goed te houden. Lees op deze pagina meer over een hoog cholesterol.

Hoe ontstaat een hoog cholesterol?

Normaal maakt de lever precies genoeg cholesterol aan. Maar soms raakt het systeem uit balans. Er wordt dan te veel cholesterol aangemaakt of er wordt te weinig cholesterol uit het bloed verwijderd. 

Hoog cholesterol symptomen

Van een verhoogd cholesterolgehalte merk je niets, je hebt geen klachten. Dat is ook het gevaarlijke ervan. De gevolgen kunnen wel ernstig zijn. Het eerste signaal kan een hartinfarct of een beroerte zijn.

Oorzaken hoog cholesterol

Een cholesterol kan veroorzaakt worden door bijvoorbeeld erfelijke aanleg of veel verzadigd vet in je voeding.

  • Vetten in de voeding

    Er zijn verschillende soorten vetten:

    • slechte vetten: verzadigde vetten en transvetten
    • ​goede vetten: onverzadigde vetten

    Verzadigd vet en transvet is ongunstig voor het cholesterolgehalte. Daarom is het advies om verzadigde vetten en transvetten in je voeding zoveel mogelijk te vervangen door onverzadigde vetten.

  • Overgewicht

    Een andere belangrijke oorzaak is overgewicht. Bij overgewicht veranderen de stofwisselingsprocessen in het lichaam. Vooral bij veel buikvet neemt het cholesterolgehalte toe. Het gaat daarbij met name om het LDL-cholesterolgehalte, het slechte cholesterol. Het HDL-cholesterolgehalte, het goede cholesterol, wordt juist lager.

  • Erfelijk hoog cholesterol

    In sommige families komen hoge cholesterolwaarden voor. Soms al op jonge leeftijd. Dit kan wijzen op erfelijk hoog cholesterol. De meest voorkomende vorm is Familiaire Hypercholesterolemie (FH). Bij erfelijk verhoogd cholesterol is een gezonde leefstijl erg belangrijk, maar helpt dit vaak onvoldoende. Meestal zijn cholesterolverlagende medicijnen nodig.

    Tip! 

    Komt een hoog cholesterolgehalte of hart- en vaatziekten in je familie voor? Hebben bijvoorbeeld je ouders, broers of zussen hier al op jonge leeftijd mee te maken? Meld dit dan altijd aan je arts.

    Lees meer over erfelijk hoog cholesterol

  • Diabetes (suikerziekte)

    Bij mensen met diabetes maakt de alvleesklier te weinig of zelfs geen insuline aan. Insuline is een hormoon dat ervoor zorgt dat er minder suiker (glucose) en vetten worden aangemaakt. Als de aanmaak van insuline niet goed gaat, kan dit leiden tot ongunstige cholesterolwaarden.

    Bij een goede behandeling van diabetes kan je cholesterolgehalte verbeteren. Dit gunstige effect geldt vooral voor mensen met diabetes type 1. Bij mensen met diabetes type 2 is dit effect minder. Zij blijven vaker hoge waarden houden, ondanks dat hun suikergehalte onder controle is. Hun triglyceridenwaarden en het LDL-cholesterol is verhoogd en het goede HDL-cholesterol is verlaagd.

  • Roken

    Roken heeft een ongunstige invloed op het cholesterolgehalte. Roken zorgt voor een ongunstige verhouding van vetten in het bloed. Roken kan het HDL-cholesterol verlagen. Ook kan roken de vorm en functie van het HDL-cholesterol veranderen. Daarbij kunnen de beschermende eigenschappen van HDL-cholesterol verloren gaan. Daarnaast kan roken het triglyceridengehalte verhogen.

  • Langzaam werkende schildklier

    Een langzaam werkende schildklier (hypothyreoïdie) heeft een ongunstig effect op het cholesterolgehalte. Het veroorzaakt een hoger totaal cholesterol en een hoger LDL-cholesterol. Soms veroorzaakt het ook een hoger triglyceridengehalte. Dit komt doordat er minder LDL-cholesterol in de lever wordt afgebroken.

Stal je vraag aan onze voorlichters

  • Chat via de chatknop onder in beeld (10.00 tot 16.30 uur)
  • Bel met een voorlichter: 0900 3000 300 (9.00 - 13.00 uur)

We zijn bereikbaar van maandag t/m donderdag

Veelgestelde vragen over hoog cholesterol

  • Wanneer erfelijk hoog cholesterol?

    Bij sterk verhoogde cholesterolwaarden moet worden gedacht aan Familiaire Hypercholesterolemie (FH), of erfelijk hoog cholesterol. Dit geldt bij een totaal cholesterol hoger dan 8 mmol/l of LDL hoger dan 6 mmol/l.

    Lees meer over erfelijk hoog cholesterol

  • Wat zijn de symptomen van hoog cholesterol bij vrouwen?

    Vrouwen hebben geen andere symptomen bij hoog cholesterol. Een hoog cholesterol voel je niet en dat is het gevaarlijke eraan. Het eerste signaal van hoog cholesterol is vaak een hartinfarct of beroerte.

  • Wat zijn de symptomen van een te hoog cholesterol?

    Van een verhoogd cholesterolgehalte merk je niets, je hebt geen klachten.