Stel direct je vraag
Naar content

Hier komen de NAW-gegevens formulieren

De bloeddruk schommelt gedurende de dag en nacht. Door langere tijd achter elkaar te meten, krijg je een goede indruk van het verloop van de bloeddruk.

De bloeddruk gaat omhoog bij inspanning, sterke emoties of bij verandering van houding. Op het spreekuur bij de arts is de bloeddruk ook vaak hoger dan thuis. Dit komt vaak door de extra spanning rondom het bezoek aan de arts. Dit is normaal en heet ook wel witte-jassen-bloeddruk.

Hoe de meting verloopt

Bij de 24-uurs bloeddrukmeting krijg je een band om de arm met een bloeddrukmeter. De meter draag je op de heup met een riem. 

Goed om te weten:

  • het meten van de bloeddruk gebeurt automatisch: de band blaast zelf op en loopt weer leeg
  • jouw arts stelt in hoe vaak de bloeddruk gemeten wordt: meestal is dit overdag 2 tot 3 keer per uur en 's nachts 2 keer per uur
  • de bloeddrukmeter slaat alle bloeddrukwaarden automatisch op en een computer leest de gegevens uit
  • je arts bespreekt de uitslag van het onderzoek tijdens aparte afspraak

Heeft het onderzoek risico's?

Een 24-uurs bloeddrukmeting is een veilig onderzoek. Je kunt wel wat ongemakken ervaren tijdens het onderzoek:

  • tintelingen in de arm tijdens het meten of het opblazen van de band om je arm, maar die trekken snel weer weg.
  • door het geluid van het apparaat slaap je soms minder goed

Tips voor een meetdag

Op de meetdag: 

  • doe je wat je normaal ook zou doen
  • draag je de hele dag en nacht een bloeddrukband om je arm, de draagriem mag 's nachts af
  • draag bovenkleding waarvan de mouwen ruim vallen
  • neem geen douche of bad

Houd tijdens de meting je arm stil. Als de meting toch niet lukt, dan herhaalt het apparaat de meting. Controleer of de band nog goed zit als dit meerdere keren achter elkaar gebeurt.

Vragen over bloeddruk?

  • Chat op deze pagina met een voorlichter (klik op het groene blokje)
  • Bel 0900 3000 300 (werkdagen 9 tot 13 uur)

Dagboek bijhouden

In een dagboek schrijf je op:

  • als je actief bezig bent geweest, zoals fietsen, sporten of het huishouden
  • het tijdstip waarop je medicijnen inneemt
  • hoe laat je naar bed gaat en weer opstaat
  • als je erg emotioneel was of pijn had

Zelf je bloeddruk verlagen

Gezond leven helpt om je bloeddruk te verlagen: gezond eten, minder zout, afvallen, genoeg bewegen en niet roken. Wil je tips hoe je dit aanpakt? 

> Bekijk de 5 tips

Ook interessant voor jou

Betrouwbare bloeddrukmeter kopen

Betrouwbare bloeddrukmeter kopen

Bloeddruk thuis meten

Bloeddruk thuis meten

Hoge bloeddruk

Hoge bloeddruk