Oorzaken

Er zijn verschillende factoren die hart- en vaatziekten kunnen veroorzaken. Op deze pagina vind je een overzicht van alle oorzaken.

Hoge bloeddruk

Een hoge bloeddruk verhoogt je risico op een hartinfarct of beroerte.

Arts houdt voorbeeld van dichtslibbende ader vast

Hoog cholesterol

Een verhoogd cholesterolgehalte draagt bij aan het ontstaan van slagaderverkalking. Dit kan leiden tot een beroerte of een herseninfarct.

Roken

Ontdek waarom roken een belangrijke oorzaak is van hart- en vaatziekten.

Overgewicht

Mensen met overgewicht hebben een grotere kans op het ontwikkelen van een hoog cholesterol en een hoge bloeddruk.

Een man prikt bloed om zijn glucosewaarde te meten

Diabetes

Mensen met diabetes hebben een hoger risico op hart- en vaatziekten.

Voeding

Gezond eten verlaagt je bloeddruk en cholesterol, je blijft makkelijker op gewicht en het verkleint je kans op hart- en vaatziekten.

Bewegen

Meer bewegen is eenvoudig en kan op een manier die bij jou past. Maar waarom is bewegen zo belangrijk?

Slaap

Goed slapen is belangrijk voor je hart. Te weinig slaap kan zorgen voor een hogere bloeddruk en andere problemen. Hoeveel slaap heb je nodig?

Erfelijkheid

Van een aantal hart- en vaatziekten is bekend dat erfelijke aanleg een rol speelt.

Schadelijke stoffen

De omgeving waarin je leeft, heeft invloed op je gezondheid. Er kunnen schadelijke stoffen in de lucht, bodem of het water zitten.

Stress

Te veel stress kan het risico op hart- en vaatziekten verhogen.

Drugs

Drugsgebruik kan voor iedereen gevaarlijk zijn, maar voor mensen met hart- en vaatziekten zijn er extra risico’s.

Zo zorg je goed voor je hart

Vraag hier een gratis folder aan over het verlagen van de kans op hart- of vaatziekten

Chat via de chatknop onder in beeld (van 10.00 tot 13.00 uur en van 13.30 tot 16.30 uur)
Bel met een voorlichter: 0900 3000 300 (9.00 tot 13.00 uur, € 0,05 per minuut)

Onze voorlichters zijn bereikbaar van maandag t/m donderdag, met uitzondering van feestdagen. Onze ervaringsdeskundigen zijn bereikbaar van maandag t/m vrijdag.