Hier komen de NAW-gegevens formulieren
Risicofactoren
Wat verhoogt je risico op hart- en vaatziekten? De belangrijkste factoren zijn roken, een hoge bloeddruk, en hoog cholesterol.
Hoe meer risicofactoren je hebt, hoe groter de kans op een hart- of vaatziekte. Op sommige risicofactoren heb je zelf geen invloed. Je risico neemt toe als je ouder wordt, en in sommige families komen hart- en vaatziekten vaker voor.
Wat is jouw hartleeftijd? Kom het te weten in 2 minuten. Bereken nu
Goed nieuws: je kunt zelf je risico verlagen!
Je kunt zelf veel kunt doen om de risico’s te verkleinen. Je bepaalt namelijk zelf wat je eet, hoeveel je beweegt, of je rookt en of je zorgt voor voldoende ontspanning.
Vragen over je hart?
Chat of bel met een voorlichter
> Contact
Hoe vaak luister jij naar je hart?
Je hart is er altijd voor je, 24 uur per dag. Maar ben jij er ook voor je hart? Ontdek hoe je je hart extra aandacht geeft.