Stel direct je vraag
Naar content

Hier komen de NAW-gegevens formulieren

65 resultaten voor ''

Nederland schiet tekort in regelgeving kindermarketing

Nederland schiet tekort in regelgeving kindermarketing

Onderzoek bij leveranciers toont aan dat strengere regels nodig zijn.

Gezond leven

Zout eten

Zout eten

Zout is onder andere nodig voor een goede vochtbalans, het prikkelen van zenuwen en het samentrekken van spieren. Te veel zout kan leiden tot een hoge bloeddruk, een risicofactor voor hart- en vaatziekten.

Alcohol

Alcohol

Matig alcoholgebruik verlaagt de kans op hart- en vaatziekten, maar verhoogt het risico op borstkanker. Drink maximaal 1 glas alcohol per dag.

Bewegen in de natuur

Bewegen in de natuur

Bewegen in de natuur houdt je gezond en vermindert stress. Bekijk het overzicht van Beter in het Groen. Ruim 800 activiteiten om buiten te bewegen.

Hardlopen met de Hartstichting

Hardlopen met de Hartstichting

De Hartstichting heeft een hardloopschema voor mensen die (weer) beginnen met hardlopen. In 16 weken bouw je de hardloopactiviteiten langzaam op.

Persoonlijke Gezondheidscheck

Persoonlijke Gezondheidscheck

Gezond leven verlaagt je risico op hart- en vaatziekten. Met de Persoonlijke Gezondheidscheck krijg je een advies op maat. Doe de test en ga aan de slag.

Gezond leven voor kinderen

Gezond leven voor kinderen

Een kind dat gezond eet en genoeg beweegt heeft later minder kans op hart- of vaatziekten. Lees meer over kinderen, gezond eten en genoeg bewegen.

BMI berekenen

BMI berekenen

Wil je weten of je een gezond gewicht hebt? Bereken eenvoudig en snel je BMI en krijg advies op basis van je uitkomst.

Nieuw onderzoek naar volhouden gezonde leefstijl

Nieuw onderzoek naar volhouden gezonde leefstijl

De Hartstichting steunt onderzoekers om 3 toegankelijke en bewezen effectieve manieren te vinden om een gezonde leefstijl vol te houden.