Stel direct je vraag
Naar content

Hier komen de NAW-gegevens formulieren

Het risico op een herseninfarct verschilt per persoon. Bij een herseninfarct sluit een bloedprop een bloedvat af. Er zijn verschillende oorzaken waardoor zo’n bloedpropje ontstaat. Aan sommige oorzaken kun je zelf iets doen, op andere heb je geen invloed.

Oorzaak: slagaderverkalking

Een herseninfarct ontstaat vaak door slagaderverkalking. Er zijn factoren die het ontstaan van slagaderverkalking verergeren of versnellen. Dit noemen we risicofactoren. Belangrijke risicofactoren zijn:

  • roken
  • hoge bloeddruk
  • hoog cholesterol
  • overgewicht
  • diabetes mellitus (suikerziekte)
  • te weinig lichaamsbeweging
  • erfelijke aanleg: hart- en vaatziekten bij vader, moeder, broer of zus voor het 65e levensjaar
  • leeftijd en geslacht

> Meer over slagaderverkalking

Risico op slagaderverkalking verlagen

Je hebt zelf invloed op een deel van de risicofactoren. Die invloed is groter dan je misschien denkt. De kans op een herseninfarct vermindert door een gezonde leefstijl. Dat betekent:

  • eet gezond en gevarieerd met veel groente en fruit
  • gebruik weinig vet en kies voor onverzadigde vetten
  • gebruik zo min mogelijk zout
  • rook niet
  • beweeg minstens 2,5 uur per week, verspreid over meerdere dagen
  • zorg voor een gezond gewicht
  • drink niet meer dan één glas alcohol per dag

> Meer over gezond leven

Waar je geen invloed op hebt

Een deel van de risicofactoren kan je zelf niet veranderen. Je leeftijd, of je man of vrouw bent en erfelijke aanleg liggen vast. Net als het hebben van andere ziekten. Je kunt wel goed opletten als je weet dat je meer risico loopt. Gezond leven is dan extra belangrijk.

Oorzaak: boezemfibrilleren

Een herseninfarct kan ook ontstaan door een bloedprop vanuit het hart. Boezemfibrilleren (een hartritmestoornis) kan dit bijvoorbeeld veroorzaken. Mensen met deze aandoening krijgen meestal bloedverdunnende medicijnen om te voorkomen dat er bloedpropjes ontstaan.

Boezemfibrilleren kun je niet voorkomen. Maar als je trouw je medicijnen inneemt, verklein je wel het risico op een herseninfarct.

> Meer over boezemfibrilleren

Andere risicofactoren

Migraine met aura

Als je last hebt van migraine met auraverschijnselen, loop je meer risico op een herseninfarct. Het is niet goed bekend hoe dat komt. Het is dan extra belangrijk goed op andere risicofactoren te letten.

Patent foramen ovale

Een propje vanuit het hart kan ook ontstaan bij mensen met een bepaalde aangeboren hartaandoening. Bij deze mensen is een kleine opening tussen de boezems van het hart. Dit heet een patent foramen ovale.

Antifosfolipidensyndroom

Het antifosfolipidensyndroom is een auto-immuunziekte. Mensen met deze ziekte hebben een verhoogde kans op de vorming van bloedproppen. Dit kan verschillende gevolgen hebben, waaronder een herseninfarct.

Extra risico voor vrouwen

Een aantal risicofactoren komt vaker voor bij vrouwen: migraine met aura, antifosfolipidensyndroom en overgewicht. Er zijn daarnaast vrouwspecifieke risicofactoren: hormonen, hoge bloeddruk tijdens de zwangerschap, diabetes tijdens de zwangerschap en een vroege overgang.

Bovendien worden vrouwen ouder dan mannen. Hoe ouder je bent, hoe meer risico je hebt op een herseninfarct.

> Meer over vrouwen en hart- en vaatziekten

Stel je vraag over beroerte

  • Chat op deze pagina met een voorlichter 
  • Bel 0900 3000 300 (werkdagen 9 tot 13 uur)

Risico inschatten

De huisarts kan je risico op een herseninfarct inschatten. Hij of zij onderzoekt je bloeddruk, je cholesterolgehalte en of je rookt of niet. Verder vraagt de huisarts of er hart- en vaatziekten in de familie voorkomen en of je nog andere ziekten hebt (diabetes, reuma, hartaandoeningen).

Erfelijke aanleg

Aanleg kan een rol spelen bij het ontstaan van slagaderverkalking. Heb je directe familie (ouders, broers of zussen) die voor hun 65e een hart- of vaatziekte kregen? Vertel dit dan altijd aan je huisarts. Meld het ook als risicofactoren zoals hoge bloeddruk of hoog cholesterol veel in je familie voorkomen.

> Meer over hart- en vaatziekten in de familie

Leeftijd en geslacht

De kans op een herseninfarct neemt toe als je ouder wordt. Herseninfarcten komen op vrijwel alle leeftijden vaker voor bij mannen.

Andere aandoeningen

Diabetes en reuma zijn aandoeningen die het risico op slagaderverkalking verhogen. Bij diabetes heeft dat waarschijnlijk te maken met het verhoogde suikergehalte in het bloed. Daardoor ontstaan er eerder beschadigingen aan de vaatwand. Bij reuma heb je ontstekingen in de gewrichten, maar waarschijnlijk ook in de bloedvaten. Door ontstekingen raakt de vaatwand eerder beschadigd.

TIA, een waarschuwing

Als je al een keer een TIA hebt gehad, loop je meer risico om een herseninfarct te krijgen. Een TIA is dus eigenlijk een waarschuwing. Het is belangrijk om naar de huisarts te gaan als je denkt dat je misschien een TIA hebt gehad.

> Meer over TIA

Meer in de Gids Herseninfarct
  • Herken de signalen

  • Wat is een herseninfarct?

  • Loop ik risico?

  • Diagnose en behandeling

;