Naar content

Hier komen de NAW-gegevens formulieren

Deze salade zit boordevol vitamines en is lekker als beleg op een volkoren cracker. Perfect als je heerlijk én gezond wilt genieten.

Ingrediënten

  • ​4 volkorencrackers
  • 1 handje walnoten
  • 1 granaatappel
  • 2 eetlepels verse peterselie
  • 2 plakken 20+ kaas
  • 1 gele paprika

Bereiding

  • Snijd de granaatappel door en haal de pitjes eruit en doe ze in een kom.
  • Snijd de gele paprika in kleine blokjes en doe deze bij de granaatappelpitjes.
  • Snijd de peterselie klein en meng met de paprika en granaatappelpitjes.
  • Hak de walnoten klein en voeg toe aan het mengsel.
  • Snijd de plakken kaas in blokjes.
  • Meng alles tot een salade.

Dagje zonder vlees

Eet vooral gevarieerd en vervang vlees eens door een portie vis, ei, vleesvervangers en peulvruchten. Wist je dat je een portie vlees kunt vervangen door 25 gram noten?

Gratis receptenboekje voor jou

Vraag het Feel Good receptenboekje aan. Een online magazine met verrassende recepten en weetjes over gezond leven. 

Nu aanvragen

Meer gezonde salades

Regenboogsalade met walnootdressing

Regenboogsalade met walnootdressing

Linzensalade met geitenkaas

Linzensalade met geitenkaas

Rijstsalade met sojaboontjes en zeewier

Rijstsalade met sojaboontjes en zeewier

Bewaard!

Je hebt deze pagina bewaard in Mijn Gids.

Mijn Gids

Bewaar deze pagina in Mijn Gids , zodat je 'm later terug kunt lezen of kunt delen.

Door op bewaar te klikken geef je toestemming voor het gebruik van jouw gegevens voor de Gids. Als je de website verlaat, worden de gegevens verwijderd.

Meer over privacy en voorwaarden.