Spring direct naar Zoeken, Site-navigatie, Inhoudsopgave

Stoppen met roken heeft altijd zin. Hoe oud u ook bent. Hoe lang u ook gerookt heeft. Moeilijk? Jazeker. Maar elk jaar lukt het 100.000 mensen toch om te stoppen.

Roken is een van de belangrijkste risicofactoren voor hart- en vaatziekten. Dit geldt voor vrouwen en mannen.

Er zijn aanwijzingen dat roken bij vrouwen met hart- en vaatziekten op jongere leeftijd (tussen de 20 en 60 jaar) een grote rol speelt. Wetenschappelijk onderzoek is nodig om deze aanwijzingen te bevestigen.

Stoppen met roken heeft direct effect: sigaret

  • u hoest minder
  • uw conditie verbetert
  • u ruikt beter 
  • u proeft meer

Ook op lange termijn merkt u verschil:

  • de kans op een hartinfarct neemt na 24 uur al af
  • na een jaar neemt de kans op een hartinfarct af met 50%

Lees verder
Wat is de beste methode om te stoppen?

Verschillen tussen mannen en vrouwen