Spring direct naar Zoeken, Site-navigatie, Inhoudsopgave

Stoppen met roken heeft altijd zin. Hoe oud u ook bent. Hoe lang u ook gerookt heeft. Moeilijk? Jazeker. Maar elk jaar lukt het 100.000 mensen toch om te stoppen.

Roken is een van de belangrijkste risicofactoren voor hart- en vaatziekten.

Stoppen met roken heeft direct effect: sigaret

  • u hoest minder
  • uw conditie verbetert
  • u ruikt beter 
  • u proeft meer

Ook op lange termijn merkt u verschil:

  • de kans op een hartinfarct neemt na 24 uur al af
  • na een jaar neemt de kans op een hartinfarct af met 50%

Geslachtsverschillen
Er zijn aanwijzingen dat roken bij vrouwen met hart- en vaatziekten op jongere leeftijd (tussen de 20 en 60 jaar) een grote rol speelt.

Nieuw onderzoek laat zien dat rokende vrouwen 25% meer kans hebben op coronaire hartziekten dan rokende mannen. Bij coronaire hartziekten zijn 1 of meerdere kransslagaders vernauwd. Voorbeelden zijn angina pectoris, hartinfarct of een hartstilstand na een ernstig hartinfarct.

Hoe dit precies komt is nog niet duidelijk. Wetenschappelijk onderzoek is nodig om deze aanwijzingen te bevestigen.

Lees meer over verschillen tussen mannen en vrouwen

Lees verder
Wat is de beste methode om te stoppen?