Vrouwen en hart- en vaatziekten

Vrouwen en mannen hebben dezelfde risicofactoren. Er zijn echter wel verschillen, bijvoorbeeld de leeftijd waarop ze zich voordoen

Ook kunnen zwangerschapscomplicaties een rol spelen bij het risico op een hart- of vaatziekte.

Lees meer over de rol van:

• de overgang
• roken
• overgewicht
• te hoog cholesterolgehalte
• hoge bloeddruk
• diabetes
• erfelijkheid

De overgang
Tot de overgang lijken vrouwen een bescherming te hebben tegen hart- en vaatziekten.

Na de overgang neemt het risico toe. Of dat door de vrouwelijke hormonen komt, is nog onvoldoende duidelijk.

Vrouwen hebben op jongere leeftijd minder vernauwingen in de slagaders dan mannen. Voor de overgang is hun kans op een hartinfarct of een beroerte klein.

Na de overgang neemt het risico op een hart- of vaatziekte bij vrouwen toe. Zij krijgen dan te maken met:

• hoge bloeddruk
• verhoogd cholesterolgehalte
• overgewicht

Door de gewichtstoename neemt vaak ook de kans op diabetes toe.

Vroege overgang

Wanneer u vroeg in de overgang komt (bijvoorbeeld rond het 40e levensjaar), is het van belang om vanaf dat moment uw bloeddruk en cholesterolgehalte in de gaten te houden. Een vroege overgang betekent dat uw risico op hart- en vaatziekten ook wat eerder toeneemt.

Leeftijd

Hartklachten ontstaan bij vrouwen vaak op latere leeftijd dan bij mannen en ze overlijden gemiddeld ook 6 jaar later aan hart- en vaatziekten (cijfers 2010).

Dat betekent niet dat hart- en vaatziekten alleen bij oudere vrouwen voorkomen. Ook jongere vrouwen krijgen hart- of vaatziekten.

In Nederland overleden in 2010 ruim 1.450 vrouwen onder de 65 jaar aan hart- en vaatziekten.

Naar boven 

Roken
Roken is een belangrijke risicofactor voor hart- en vaatziekten voor mannen én vrouwen. Er zijn aanwijzingen dat bij vrouwen die op jonge leeftijd hart- en vaatziekten kregen roken vaak een grote rol speelt.

Nieuw onderzoek laat zien dat rokende vrouwen 25% meer kans op hartziekten hebben dan rokende mannen.

Dit gaat om hartziekten waarbij een of meerdere kransslagaders vernauwd zijn. Voorbeelden zijn angina pectoris, hartinfarct of een hartstilstand veroorzaakt door een ernstig hartinfarct.

Hoe dit precies komt is nog niet duidelijk. Meer wetenschappelijk onderzoek is nodig om deze aanwijzingen te bevestigen.

Lees meer over roken

Naar boven

Overgewicht: appel of peer?
Bij overgewicht hoopt het vet zich op in het lichaam. Bij mannen is het vet vaker verdeeld volgens de appelvorm en bij vrouwen volgens de peervorm. Maar ook bij vrouwen komt de appelvorm voor! Wat is het verschil?

• bij de appelvorm zit het vet in en rondom de buik
• bij de peervorm zit het meeste vet rondom de heupen en dijen

Met name het vet in en rondom de buik (appelvorm) zorgt voor een verhoogd risico op hart- en vaatziekten. Toch is overgewicht een belangrijke risicofactor voor mannen én vrouwen.
Lees meer over overgewicht

Naar boven

Hoog cholesterol
Bij zowel mannen als vrouwen stijgt het cholesterolgehalte bij het ouder worden. Opvallend is:

• bij mannen stijgt het cholesterolgehalte eerder dan bij vrouwen
• na de overgang hebben vrouwen vaker een hoger cholesterolgehalte dan voor de overgang.

Lees meer over hoog cholesterol

Naar boven

Hoge bloeddruk
Mannen hebben op relatief jonge leeftijd te maken met een te hoge bloeddruk. Vrouwen krijgen vaak pas na de overgang een te hoge bloeddruk.

Vrouwen die tijdens hun zwangerschap een te hoge bloeddruk hebben gehad, lopen een hoger risico op een hoge bloeddruk op latere leeftijd. Zorg er daarom voor dat het bij uw huisarts bekend is als u tijdens de zwangerschap een te hoge bloeddruk heeft gehad. Lees meer over hoge bloeddruk

Naar boven

Diabetes
Diabetes is voor zowel mannen als vrouwen een risicofactor voor hart- en vaatziekten.

Vrouwen die zwangerschapsdiabetes hebben gehad, lopen op latere leeftijd een hoger risico op diabetes. Zorg dat het bij uw huisarts bekend is als u zwangerschapsdiabetes heeft gehad. Lees meer over diabetes

Naar boven

Erfelijkheid
Heeft u een of meerdere familieleden die op jonge leeftijd te maken kregen met een hart- of vaatziekte? Dan moet u extra alert zijn op signalen van hart- en vaatziekten. Als man én als vrouw. 

Vertel aan uw huisarts:

• als hart- en vaatziekten in uw familie veel voorkomen
• als veel familieleden een hoge bloeddruk, een hoog cholesterolgehalte of diabetes hebben.

Hij bepaalt of nader onderzoek nodig is. Lees meer over erfelijkheid

Verlaag uw risico

Verlaag uw risico door gezond te leven:

• voldoende bewegen
• gezond eten
• niet roken

Lees verder: Hoe verlaag ik mijn risico?