Spring direct naar Zoeken, Site-navigatie, Inhoudsopgave
Gezondlevencheck
U denkt dat u gezond leeft. Maar is dat werkelijk zo?
De Gezondlevencheck geeft u persoonlijk advies over voeding, bewegen en roken.
- eet u weinig verzadigd vet?
- beweegt u genoeg?
- rookt u niet?
Dan loopt u minder risico op een hart- of vaatziekte. De Gezondlevencheck bestaat uit drie onderdelen:
Niets voor mij, ik leef al gezond...
- beweegcheck
- voedingscheck
- niet-roken check
Iets voor u?
Of denkt u: "Niets voor mij, ik leef al gezond...". U beweegt genoeg en eet gezond. Toch zijn de adviezen in de beweegcheck en de voedingscheck ook interessant voor u. Waarom?
Veel mensen dénken namelijk vaak dat ze voldoende bewegen en niet teveel vet eten. In de werkelijkheid valt dat nogal tegen. De Beweeg- en Voedingscheck zoekt dit voor u uit.
