Spring direct naar Zoeken, Site-navigatie, Inhoudsopgave

Gezond leven verlaagt uw risico op hart- en vaatziekten. Wilt u weten hoe gezond u leeft?

Lekker bewegen: fietsen in het bos

De Leefstijltest geeft inzicht in uw huidige leefstijl. 

U krijgt persoonlijke tips om gezonder te leven. De vragen gaan over:

  • bewegen, roken, alcohol, voeding en ontspanning
  • uw gezondheid
  • uw motivatie om iets aan uw leefstijl te veranderen

Het invullen van de vragenlijst kost ongeveer 30 minuten. Veel succes!

Leefstijltest: doe de test en u ontvangt persoonlijke adviezen om uw leefstijl aan te passen

Betrouwbaar advies
De Leefstijltest geeft wetenschappelijk onderbouwde adviezen op basis van geldende richtlijnen over voeding, bewegen, alcohol en roken.

Om dit te bereiken hebben de Hartstichting, Diabetes Fonds, de Nierstichting en bedrijfs- en huisartsenorganisaties intensief samengewerkt.

Lees meer over gezond leven